病気にならない｢冷えとり｣健康法 暖めれば内臓から元気になる

この度、進藤義晴先生の新しい本、病気にならない｢冷えとり｣健康法　が出版されました。とても解り易くまとめてあり、初心者の方々にとっても、すぐ実践できるのではないかと思います。初心者と言いましたが、10年、20年冷えとりをやっていると言っている殆どの人が、初心者と言っていいのではないかと思うほど、本当の冷えとりとは何かということが解っていないように思います。以前、本を出版するにあたり出版会社の方から、読者はあまり心の問題について興味がないから、随分そのスペースを削られたというようなことを聞いたことがありますが、この本には以前よりは心がけについてのことが増えてはいるものの、やはりそのスペースはまだ少ないように思います。でもここまで、シンプルに解り易く説明されているのですから、ただその通り実践すれば健康になれるのですが、西洋医学に毒されている方々が多いようで、何とも残念なことです。でも、最近5本指の靴下を履く人も増えてきているようですので、この本をよくお読みになって本当の冷えとりを実践される方が多くなればと思っています。